GENIUS TRAINING

Wir bieten Ihnen anhand des Genius Trainings ein persönlich auf Sie abgestimmtes Trainingskonzept auf Basis innovativer Technik, umfangreicher medizinischer Fachkompetenz sowie persönlicher Trainingskontrolle.

Leiden Sie auch unter Rücken- oder Gelenkschmerzen, Bewegungsarmut oder Übergewicht?

Individuelles Genius Training - Physioproaktiv Berlin Mitte
  • In betreuten kleinen Gruppen trainieren Sie an modernen Geräten in Verbindung mit funktioneller Gymnastik.
  • Wir ermitteln das Kraftverhältnis Ihrer Muskulatur. Wird ein Missverhältnis festgestellt, spricht man von einer muskulären Dysbalance. Dies kann bei Dauerbelastung zu Beschwerden führen.
  • Unsere Zielsetzung ist die Verbesserung der Koordination, der Beweglichkeit, der Ausdauer und des Muskelaufbaus.
  • Erhöhung der Lebensqualität, der Leistungsfähigkeit und der Erhalt der Muskelmasse bis ins hohe Alter sind die Folge eines regelmäßigen Trainings.
  • Voraussetzung für das GENIUS Training ist eine Eingangsanalyse. Daraus werden Ziele definiert, die durch das Training erreicht werden sollen.
  • Der Physiotherapeut erstellt für Sie einen individuellen Trainingsplan.

Präventives Gerätetraining

Bei unserem präventiven Genius Training handelt es sich um ein ganzheitliches physiotherapeutisches Training, welches mit Hilfe von hochwertigen und modernen Geräten Ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Während des gesamten Trainings werden Sie von einem unserer erfahrenen Therapeuten unterstützt und erhalten ein eigenes Übungsprogramm für zu Hause.

Mit unserem ganz individuellen Genius Training möchten wir Sie dabei unterstützen, sich von Rücken- und Gelenkschmerzen, Bewegungsarmut und Übergewicht zu befreien – und das langfristig. Anhand einer individuellen Analyse, in der wir das Kraftverhältnis der einzelnen Muskelgruppen zueinander ermitteln, erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan, der nur auf Ihre Erfordernisse abgestimmt ist. In Begleitung unserer erfahrenen Therapeuten können Sie dann bei uns an unseren modernen Geräten trainieren. Je nach Verbesserungen und Veränderungen wird Ihr Trainingsplan selbstverständlich neu auf Sie abgestimmt.

Erfahren Sie mehr zu unseren flexiblen Kursen und deren Preise.

Persönliche Beratung

Gerne beraten wir Sie ausführlich in unserer Praxis für Physiotherapie in Berlin Mitte. Sollten Sie also Beschwerden oder starke Schmerzen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir helfen Ihnen sehr gern weiter und finden auch für Ihre Erfordernisse die ideale Lösung. Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns einer E-Mail – wir freuen uns auf Sie!