Verbessern Sie Ihre Kraft steigern Sie die allgemeine Leistungsfähigkeit. Denken Sie heute schon an morgen. Beugen Sie Rückenschmerzen und Gelenkverschleiß vor. Lassen Sie sich von uns umfassend beraten. Starten Sie jetzt Ihr individuelles Präventionstraining!
Ihr Trainingsplan wird individuell von unserem Physiotherapie-Team für Sie erstellt und kontinuierlich angepasst und optimiert.
Passen Sie das Training Ihrem Biorhythmus und Tagesablauf an. Trainieren Sie immer dann, wann es Ihnen am besten passt.
Unser Team begleitet Ihr Präventions-Training permanent und steht bei Fragen jederzeit zur Verfügung.
Nur wenige Krankheiten sind angeboren. Die meisten Krankheiten treten im Laufe des Lebens und mit dem Alter auf. So können wir viel zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Stärkung Ihrer Gesundheit tun.
Was versteht man unter Prävention?
Das Ziel der Prävention ist es Krankheiten zu verhindern oder auch eine Verschlechterung des Gesundheitszustandes zu vermeiden.
Die Präventionsmaßnahmen an sich werden ebenfalls unterteilt in verhaltensbezogene und verhältnisbezogene Maßnahmen
Präventionskurse fördern einen aktiven Lebensstil und unterstützen Sie dabei, Ihre Lebensqualität zu erhalten und zu verbessern.
Denn dadurch bleiben gesunde sowie eventuell kranke Menschen gesund und die Kranken müssen sich vor keinen weiteren Beschwerden fürchten.
Übrigens: Für aktiv Sporttreibende ist unsere Sporttherapie bestens geeignet. Informieren Sie sich auch in unserem Blog über einen gesunden Lebensstil.
Bevor sich körperliche Beschwerden bemerkbar machen, können durch eigene Beobachtungen und regelmäßige Arztbesuche erste Anzeichen von Krankheiten früh erkannt werden. Infektionskrankheiten durch Schutzimpfungen verhindern und auch Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und Entspannung zählen zu Maßnahmen der Prävention.
Nichts ist wichtiger als die Gesundheit. Aus diesem Grund sagen wir immer: Lieber Vorsorge als Nachsorge. Wir bieten Ihnen in unserer Physiotherapie Praxis in Berlin die richtigen Präventionsmaßnahmen an. Hier lernen Sie, wie Sie Ihren Alltag gesünder und so auch schmerzfreier gestalten können. Gerne beraten wir Sie ausführlich rund um die passende Prävention für Ihre Beschwerden.
Mo - Do: 08:00 - 20:00 Uhr
Fr. : 08:00 - 17:00 Uhr
Haben Sie körperliche Beschwerden oder Schmerzen? Wir helfen Ihnen sofort weiter!
Wir begleiten Sie in unserer professionellen Physiotherapie Praxis Berlin auf dem Weg in ein schmerzfreies Leben.
Unser Ziel: Die Wiederherstellung und Beibehaltung Ihrer Bewegungs- und Leistungsfähigkeit.
Dazu nutzen wir modernste Therapien und professionelle Geräte.
Unser Team ist immer auf dem neuesten Stand aller anerkannten Therapiemethoden.
Mit uns werden und bleiben Sie dauerhaft gesund!
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